陽竹林讀書會 Plus

■ 文∕讀書會摘錄

華東藏：那現在討論的一個點，人與人之間怎麼樣有愛？

有些來診的病友，我跟他只是初次認識而已，但卻自然地可以放心將心事說出。我們如何培植這樣的能力，讓別人可以信任我們，大家討論看看。

彼此如果能互相信任，這個世界就會充滿了愛，有愛和關懷這世界就會很幸福安全，因為大家都像一家人一樣。

AMY：是否因為老師有開放的心胸。

華東藏：心胸開放了，會不會受傷？

觀一：要多開放？

華東藏：要多開放也是個問題，我曾經問一位失戀的學妹，為什麼才第一次見面你願意把碰到的所有事情告訴我，她本來是一個不愛開放的人，卻願意開放對我說。
到底說是那些修習佛法的特質，會讓大眾的明性對我開放？

AMY：是那個真，感受老師是非常可信賴的。

華東藏：其實是修習「空」的能力，因為絕對的空，你的明性就願意對我開放。

假設我是不空的，心裡充滿著評論，這人怎麼這樣，對你有很多評論，這時你會覺得這個人是不安全的。就是因為我對你是空的，所以你的明性就有了容納的地方，就願意把心向我推展，因為向我推展是完全沒有壓力的，沒有距離沒有束縛的，所以我們多培養空的能力，你涵容的量就會變大，就讓四方自然有宣洩的出口。

觀一：老師，真的要空會不會很累？很多人都來宣洩了…

華東藏：因為你空，就不會覺得累，要是不空就會累。

華東藏：這樣是一種甚麼樣的方式，讓我們去培育這樣的特質，假設你的心越來越接近體性空的特質，你就有這樣的能力。

像佛菩薩很多修行大乘行的人，到某種程度，眾生都願意對他說所有辛苦的地方。比如像心星的媽媽每次看到我就哭出來，他說林醫師你不要誤會，我絕對不是一個愛哭的人，但是我看到你不曉得我的眼淚就不自覺得流下來，那是空讓她本身明性的衝突有一個宣洩的地方，並不是我們有特別的能力或方法，就只是單單修習一個空而已，光這空性就有無量的慈悲。

華東藏：AMY有沒有這樣的經驗，遇到很多人有心裡的煩惱，願意向你傾訴？

AMY：有，但空性不夠，感覺還會起落，比如他離開了，自己心念有時還會放不下，感覺好像還可以給她甚麼。

華東藏：我們有講過那菩提心就像一顆摩尼寶珠是映現萬物，而不受其染。

一個最好的心理諮商師，他的形象就是能夠像一面鏡子，忠實呈現來訪者的樣子，讓他看見她自己，而不是給他些甚麼，不是扭曲他的形象，你就是非常清靜的映照出他的問題而已，這樣他就會獲得治療。

就像我跟學妹談後，為什麼可以在兩個禮拜間就走出她的傷痛，我就只是做一面鏡子而已，就讓她看見自己自憐的狀態，當她的心情整理了之後，一封信給她的前男友，不管他要不要看，她只是忠實的寫，單純的寫，心情就好一半了！