陽竹林讀書會 Plus

■ 文∕讀書會摘錄

AMY：我們每天如何練習止觀？或許每個人方式不一樣，透過基礎班進階班這樣學習之後，自己是否找到自己的方法，看每天如何去運用這些道理，每天是如何去著力的？

覺勇：就打坐呀！每天晚上大概半小時先拜完懺再打坐。

AMY：那覺勇在外境的時間比較長，那怎麼去做練習？

覺勇：你說在市場的時候，有時候會放空看著人群走過走過，心裡感覺沒甚麼念頭。

華東藏：應對時，會可以了解到對方想要幹嘛或有甚麼想法，你會特別去觀察這個點嗎？

華東藏：比如說一個客人來，你會了解他要買多或買少，想買或不想買？

覺勇：想買或不想買，這種對方的需求可以感覺得到。

華東藏：那第一種觀察有做到。

華東藏：那會不會因為今天賣多賣少，給你起甚麼樣的煩惱？

覺勇：這是我要分享的，以前會現在不會，以前有時碰到10點多還沒開市，糟糕了，就會起煩惱心，現在不會啊！

自由自在，沒開市就沒開市，就不執著有就來沒有就看人群，就觀察人啊！

現在賣的成績也還不錯，比較不會執著今天賣得好不好，一定要做多少，放下反而得到更多。

華東藏：現在曾經有一整天都沒賣出去的嗎？

覺勇：不會。

華東藏：幾乎沒有。

覺勇：有一天才神奇，那天下大雨，本想要不要出去，想一想算了去看人也好。結果那天出奇的好，在市場就賣將近四千塊，加上送貨那天還蠻不錯的，體會到甚麼叫做無所求、甚麼叫做放下。這是這兩個禮拜的覺察和體驗。

華東藏：這好像觀一在心得裡面有提到，他說有時候會有很多的煩惱究竟怎麼做才是最好的，那後來給自己一個想法「應該一切會很圓滿Everything will be OK!」。

這比較像基督徒的想法－上帝自有安排，我相信一切都有好的安排，這是對人生有一個很好的信仰。假設一個好的基督徒他對上帝有信心，他會覺得所有的好的和不好的因緣，都是上帝的安排。不好的是要我們體會一些道理，好的是它對我們的恩賜，有這樣想法的人生是幸福的，因為你不管遇到甚麼，你總是會感恩。

最近有一個節目叫做飯糰之家，很貼近市井小民的生活，他們的對話是非常的生活化，他的爸爸一生都是非常做善事的，後來得了大腸癌，也接受治療。

在這整個過程就會發現他一直感恩，不管遇到甚麼就說你看老天爺對我多好，我們其實是看到他在生命中有許多的挫折，有很多心痛的遭遇，但是他還是秉持著「老天爺對我很好」的想法。

有這種想法的人，他的人生是有信仰的，因為這樣的信仰，讓他在逆境之中也不至於迷失方向，所以他的人生最終會是幸福的，也才有能力給別人幸福。

有些人是不管遇到甚麼樣的，他總覺得不滿足，有一個好的他還要更多，常常覺得人生是不圓滿的，是不好的。結了婚認為這個男人不好，換一個多好等等。這樣的人即使他的物質生活很豐富，但心靈層面卻很空虛。覺勇可以體會到這一點是相當好的進步。